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CUIDANDO DA LATARIA E DO MOTOR

Muitas vezes uma boa analogia explica tudo. O corpo humano, como todos sabemos, funciona como uma máquina. Para que tudo ande certo é preciso que todas as partes funcionem bem e em sintonia. Com isso, sentimo-nos saudáveis e a vida fica mais fácil. E tal como uma máquina, o corpo humano também sofre desgastes, precisa de manutenção, de cuidados que o levem a funcionar sempre bem, levando-os de um para outro lado e permitindo que façamos o que devemos fazer. Podemos dizer que, analogicamente com o carro, nossa pele é a lataria e o interior do corpo, o motor que

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Os conselhos de Jackson Lima me ajudaram a manter o caminho certo
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CONSELHOS PARA O CAMINHO CERTO

Existem pessoas que ficam marcadas nas nossas vidas. Este é, no meu caso, o que aconteceu com o jornalista Jackson Lima, uma das figuras mais corretas e boas que conheci. Tenho para com ele uma imensa dívida de gratidão decorrente, primeiro, da sua amizade, que foi muito marcante e nunca falhou, e depois pela própria orientação e conselhos, sobretudo na área profissional, quando estava começando no jornalismo. Figura doce, vivia para a família, formada pela mulher, Marci, e pelos filhos, José Renato, Ângela, Isabel, Rosângela, Antônio, Agnes, Márcia, Jaqueline e Rafael. Sua maior preocupação era preparar os filhos, dar-lhes a

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COM O BARULHO DAS ONDAS

O mar, com o seu constante vai e vem, sempre me fascinou. Nascido e criado na “roça”, tive na primeira vez que vi o mar comportamento idêntico a milhares de outros garotos, garotas e adultos: provar para ver se a água era mesmo salgada. Isso aconteceu comigo ainda garoto, já¡ que tínhamos parentes que moravam em Vitória e, com alguma frequência, os visitávamos. Nestas visitas juntava-me a primos e amigos para explorar a paisagem e chegar ao mar, na maioria das vezes, à praia de Coqueiral – hoje, Itaparica, em Vila Velha – assim chamada por ter um imenso coqueiral,

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ALIENS, ETs, VIDA LÁ FORA E OBAMA

O que pode unir o presidente Barack Obama com vida fora da Terra, ETs e aliens? Os habitantes dos Estados Unidos, é claro. Com tradição de pesquisas de opinião pública, no país de Tio Sam, elas são usadas para tudo, desde medir a intenção de voto a candidatos às eleições presidenciais a descobrir a preferência de alguém por um perfume ou, mesmo, um dos populares sanduiches existentes por lá. E isso sem falar na medição de qual é o melhor cachorro quente norte-americano. Afinal, este é um dos tipos preferidos de comida existente por lá, não importando se pode ser

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O TODO MAIOR QUE AS PARTES

Não fui educado para isso, mas gosto de música clássica. Aprendi a apreciá-la e à criatividade dos compositores, mas isso foi acontecendo aos poucos, começando com peças mais curtas e indo para as mais longas, até chegar à  ópera, neste caso mais voltado para determinadas árias, cantadas por gente como Luciano Pavarotti e Maria Callas. O fato de gostar dos clássicos não me tirou o gosto pelo popular e ouço quase todos os tipos de música, do jazz ao samba e deste aos velhos sertanejos que povoaram minha infância e juventude devido à preferência de meu pai. A música me

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PESSOAS, PROBLEMAS E INSTITUIÇÕES

No Brasil – e, talvez, no mundo – temos a tendência de misturar o comportamento individual com a instituição em que uma pessoa trabalha ou está ligada. Se alguém tem um problema, ele passa a ser da instituição, que é atingida pelo erro individual. E isso ocorre tanto na vida privada, quanto na atividade pública. Nesta, por sinal, o comportamento individual pode ser mais danoso, já que trata-se de dinheiro público, que é de todos e que deve ser sempre bem gerido. No âmbito privado, no mais das vezes, os atingidos são apenas os participantes da instituição que entra no

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SEXO, MÚSICA E IMAGEM PÚBLICA

O sexo, todos sabemos mas nem sempre todos concordamos, faz parte da vida. Embora tenha havido um grande avanço da ciência, ainda é ele o responsável maior pela reprodução, não só humana, mas em todo o reino animal. No caso de nós, humanos, temos uma diferença fundamental, que é o usar o sexo como lazer, divertimento e prazer – pelo menos uma parte de nós. Este é um comportamento único, exclusivo daqueles que se colocam no topo da cadeia alimentar e acham que são os dominadores do mundo. Mas a que vem isso? Tudo começou com a leitura de uma

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MAIS FÁCIL QUE UM BOTECO

Antes de prosseguir quero deixar bem claro que, embora não sendo religioso, respeito todas as religiões. Aliás, este é um assunto que me fascina e tem sido, ao longo dos anos, um tema constante de leitura, envolvendo a discussão sobre o divino e a própria prática religiosa. Dito isso, vamos ao assunto. Há algum tempo a Folha de S. Paulo publicou –  mas só agora tomei conhecimento –  uma matéria sobre a criação de novas igrejas e, completando o trabalho, fez uma relação das que foram abertas no Brasil até o final de 2010. A proliferação das igrejas, sobretudo as

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TRABALHO, SONO E SAÚDE

Uma constatação recente é que estamos, a cada dia, trabalhando um pouco mais e, como consequência, estamos dormindo menos. As duas coisas combinadas acabam levando a uma terceira, que é o reflexo na saúde. Não é o caso de se dizer que trabalhar é prejudicial à saúde. Não, não é. O trabalho é saudável, mas deve ser contido dentro de limites que acompanhem o que o corpo humano suporta. O que dizem os especialistas é que o sono é fundamental, não só para o relaxamento e afastamento do stress, mas para a própria recuperação do corpo. Há, ainda, um outro

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GESTOS, REGRAS E COMPORTAMENTO

Tenho pensado nos últimos dias sobre gestos, regras e o comportamento das pessoas e isso tem uma razão. Todos os dias, ao ir e vir para o trabalho, fico observando o comportamento das pessoas no trânsito e o que observo, na maioria das vezes, é que ninguém cumpre as regras, nem do trânsito, respeitando preferenciais, dando passagem ou adotando um tipo de postura cooperativa, nem na vida do dia a dia. Não se vê mais pequenos gestos que denotam a intenção de alguém de ser cortês, de mostrar educação, de demonstrar paciência. O trânsito, que já é ruim, vira um

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Cestra de compras