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TRABALHO, SONO E SAÚDE

Uma constatação recente é que estamos, a cada dia, trabalhando um pouco mais e, como consequência, estamos dormindo menos. As duas coisas combinadas acabam levando a uma terceira, que é o reflexo na saúde. Não é o caso de se dizer que trabalhar é prejudicial à saúde. Não, não é. O trabalho é saudável, mas deve ser contido dentro de limites que acompanhem o que o corpo humano suporta. O que dizem os especialistas é que o sono é fundamental, não só para o relaxamento e afastamento do stress, mas para a própria recuperação do corpo. Há, ainda, um outro

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ELEIÇÃO, A VENDA E A COMPRA DE VOTOS

O eleitor quer vender. Mas será que o político tem de comprar? A intenção da venda foi constatada por um jornalista de Vitória, que se fez passar por assessor de um candidato. Ele descobriu que o eleitor quer mesmo é levar vantagem, e que pede tudo, até dinheiro para, garante ele, votar no candidato. Neste clima, de compra e venda, o individual prevalece e o geral, fica de lado. O político, neste caso, representa, mesmo, o eleitor, pois se compra é por alguém estar vendendo. Os bons políticos, com isso, são postos de lado.

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E SE VOCÊ TIVER UMA DELAS?

Mundo estranho esse, não? E muitas vezes ele nos é hostil, principalmente quando temos medos, fobias. E todos sabemos que, na maioria das vezes, elas não tem explicações lógicas. Isso, no entanto, não impede que quem as tenha sinta medo efetivo. A propósito, qual a sua fobia? Ah, e não venha me dizer que não tem nenhuma. Deve ter, sim. Talvez não estas abaixo, que são bem estranhas. O mais interessante delas é que, a cada uma, está associado um nome famoso, que todos conhecemos e que, segundo informações fidedignas, tem este tipo de fobia. Vejamos: Cronofobia, que é o

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Cestra de compras