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Dias de quarentena e atividade física em casa

17

abr2020
Atividade física para mim é uma necessidade. Mas como fazê-la nestes dias de quarentena? Parece complicado, não é mesmo. Mas antes que explique, uma digressão: chegou a um momento de minha vida que estava obeso, era sedentário e comia mal. O resultado foi uma hipertensão, eu que tinha, como meu ... Leia Mais
17/04/2020Lino Resende
Mostrando os peitos para os meninos na academia

12

jul2019
A garota que mostrou os peitos é uma dessas histórias reais, mas improváveis. O cenário é uma academia, com homens e mulheres cuidando do corpo, malhando forte e, também, se exibindo e ao corpo que estão construindo. Para entender a história, é preciso começar do início. E vamos a ele. Semanalmente, treino ... Leia Mais
12/07/2019Lino Resende