Quando crianças, adolescentes e mesmo adultos somos ensinados que não é bom brigar e que sentir raiva não faz bem a ninguém. Mito?
Se perguntarmos aos cientistas eles dirão que sim e duas novas pesquisas publicadas nos Estados Unidos apontam para a confirmação de que, ao contrário do que diziam nossos pais e nossos educadores, brigar e sentir raiva fazem bem.
Primeiro, o caso das brigas. Pesquisadores da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, fizeram uma pesquisa e, nela, constataram que as mulheres casadas que brigam e discutem com o marido vivem mais do que as que, engolindo a mágoa, nada fala. A repressão – e isso já sabíamos – acaba causando problemas e contribuindo para um período menor de vida.
Não se trata, como observam os pesquisadores, de viver brigando, mas, sim, de reagir e desabafar. Pode ser que, no momento, haja um choque. Depois, no entanto, as coisas se acertam. E é bom para quem briga, exatamente pelo desabafo proporcionado. Se é verdade, então, vamos às brigas.
Segundo, em relação a raiva. Mantida sob determinados limites – que não seja explosiva, por exemplo – também dizem os cientistas que ela é benéfica ao humano. Então, aquela coisa de gerenciamento da raiva, a exemplo do que faz Jack Nicholson com Adam Sandler no filme Anger Management, pode funcionar. Apenas relembrando: Nicholson apronta todas para Sandler para que, ao invés de ficar calado, solte sua raiva. E no final, consegue.
Ah, em relação à briga de casais – em que ninguém, diz o dito antigo, deve meter a colher – os pesquisadores apontaram para uma longevidade maior também no relacionamento quando a relação é discutida, mesmo que haja algumas brigas em relação ao casal. Tem, ainda, um outro lado, que é a reconciliação, um novo envolvimento, sempre bom, não é?
É verdade que, aqui pra nós, ninguém gosta de crítica ou de ser acerbamente criticado. Mas sabendo que está tomando um comportamento comprovadamente científico, vamos brigar moderadamente e soltar a nossa raiva, com controle para não explodir. Vamos ficar mais saudáveis? Os cientistas dizem que sim.
E então, que tal experimentar? (Via Folha de S. Paulo e Live Science, em inglês)
MOVIMENTO LUSÓFONO
Quem me chamou a atenção foi o Bill, do Realidade Torta, para o lançamento do Movimento Internacional Lusófono, que pretende reunir a comunidade que fala o português no sentido de dar amplitude à fala e à cultura de quem usa o português como língua principal. Uma ótima iniciativa, sem dúvida, já que somos uma comunidade de mais de 240 milhões de pessoas e temos um dos idiomas mais falados em todo o mundo.
No rastro do Movimento, nasceu uma revista virtual, a Nova Águia. Nela, você pode ler o manifesto do Movimento e pode, também, aderir a ele, ajudando na sua divulgação no Brasil. Acho que, para os idealizadores e para os novos adeptos, como eu, qualquer divulgação do Movimento é bem vinda.
Então, convido você, leitor, a aderir a ele.
12 Responses
Quem sabe com essa comunidade, a lÃngua portuguesa atenderá a sua evolução natural e se adaptará em uma só linguagem, sem precisar de todas as regras que querem adotar.
Eu não sou de brigas, sou blasè e posso cotidianamente fazer muita gente que não participam do meu dia a dia, engolirem a raiva por não poderem expô-las para mim. Mas acredito que falar tudo o que sente, principalmente com clareza e calma, faz um bem danado para ambas as partes.
Mágoa é cicatriz na alma. Não sai. Beijus
Sempre gostei de uma explosão…Berrar e gritar vez por outra faz um bem danado, o que não pode é agredir, mas uma descarga de raiva…Ufa é muito bom, vc é outro car depois…abçs
Sempre gostei de uma explosão…Berrar e gritar vez por outra faz um bem danado, o que não pode é agredir, mas uma descarga de raiva…Ufa é muito bom, vc é outro cara depois…abçs
Ah…mas com certeza uma boa discussão resolve muita coisa, pois se ficar calado quem saberá sua opinião?
Sou totalmente adepto de pequens explosões, mas sem muitas exaltações, porque barraco ninguem merece também né?
Quando existe raiva, ela tem que sair senão faz um mal daqueles. Mas depois tem que assumir, acho engraçado os que depois da explosão vem dizer “Não queria dizer isto, foi só um momento de raiva”. Com ou sem ela é melhor expor os verdadeiros sentimentos, para não se arrepender depois.
Abraços.
Ótimo post, amigo Lino !!
Aqui em casa a relação é discutida freqüentemente! De vez em quando sai um quebra pau ! eheheheeh
Forte abraço.
Ah eu sou explosiva.. nao tem jeito, tem horas q rodo a baiana mesmo.
Big Beijos
Reagir como um desabafo faz muito bem sim! Quem guarda e não discute termina ficando doente.
Vc ja viu baiana rodar a baiana?
Espero que nunca veja!
rsrsrsr
já eu ODEIO briga, eu converso, exponho meu ponto de vista, mas se a intransigência continua ou o tom de voz aumenta eu vou embora.
É bom saber! alivia um pouco o sentimento de culpa que fica depois de uma discussão.
Se brigar é bom, fazer as pazes é melhor ainda.
Um abraço
Eu sigo o conselho do meu querido avô: “Nunca leve desaforo pra casa” (=
Guardar só faz mal, melhor resolver tudo.
Quanto ao movimento, se se torne grande, que se espalhe por todos os paÃses de lÃngua portuguesa.
[s]s