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Resultados para: trabalho

Assuntos Publicados

DESCULPA PARA FICAR À TOA

O trabalho, dizem muitos, enobrece. Só que agora e a partir de uma pesquisa cuja divulgação acho ter passado despercebida constatamos que o trabalho também enlouquece. Pelo menos é o que afirma a BBC Brasil a partir de um estudo conduzido por cientistas finlandeses. Segundo disseram, o excesso de trabalho pode aumentar o risco de declínio mental e possivelmente de demência. Mas como os cientistas chegaram a esta conclusão? A informação diz que eles analisaram mais de 2 mil funcionários públicos britânicos e descobriram, ao final, que quem trabalhava mais de 55 horas semanais tinha menos habilidade mental do que

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18/03/2009

UM MUNDO (POUCO) CONECTADO

Se olharmos para os constantes estudos e as estatísticas que falam do acesso à internet, do tempo de permanência nela, ficamos com a sensação de que o mundo está todo conectado e que as pessoas – o que é verdadeiro – mais e mais estão dependentes desta grande rede para a sua diversão e para o trabalho – como é o meu caso, podendo me considerar, tanto pessoal como profissionalmente, um usuário bem intensivo. Se olharmos para os locais certos, no entanto, vamos ver que o panorama é bem outro. Veja-se o caso dos vários programas de inclusão digital, sobretudo

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04/03/2009

VOCÊ MORRE. E AS INFORMAÇÕES?

Em um mundo cada vez mais ligado, quase todos os nossos dados estão em meio digital e, muitas vezes, on line. Números de documentos, senhas de acesso ao banco, enfim, as informações essenciais que usamos todos os dias e que nos ajudam não só no nosso trabalho, mas também na diversão. Fazem, na verdade, parte do que somos e como somos. Agora, imagine um novo cenário: O que aconteceria se você morresse? Sei, você não pensa nisso e nem acha que vai acontecer tão cedo. Afinal, é jovem, tem ótima saúde, se cuida e com isso acha que ainda vai

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02/03/2009

A PÍLULA DA BOA MEMÓRIA

(UPDATE) Todos nós temos lembranças ruins, coisas que gostaríamos de esquecer, deixar para trás e nunca mais lembrar. Não seria bom, então, que se descobrisse um meio de fazer com que a memória fique seletiva, arquivando, em definitivo, o que é ruim e só lembrando das coisas boas? Certamente que sim. E é isso, pelo menos de modo parcial, que um grupo de pesquisadores da Holanda está anunciando. Estes pesquisadores acreditam que os chamados beta bloqueadores, usados para tratamento de problemas cardíacos, podem alterar a memória, impedindo que as lembranças venham e que provoquem sofrimento nas pessoas, principalmente em função

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18/02/2009

AS NOTÍCIAS NO SEU EMAIL

Tempo curto e muito para ler. Esta é a norma, hoje. Então, é preciso que descubramos meios de tornar a leitura mais rápida e menos complicada. Um caminho são os leitores de feeds – RSS – como o Google Reader. Mas é no próprio Google que existe uma outra ferramenta que facilita a nossa vida, o Alerts. Nele, você pode configurar o que quer ler e receber um resumo do que o Google indexou no seu email. E ainda falando de blogs e de informação, depois de um tempo, olhamos para o blog e pensamos: por que não mudar sua cara? A mudança faz bem, dá um novo dimanismo. E se você está pensando assim e usa o Wordpress – como é o meu caso – como plataforma, aqui vão algumas dicas de locais onde é possível testar e baixar excelentes temas, todos gratuitos. E eles vão dos desenhos mais simples aos mais sofisticados temas ao estilo revista ou jornais noticiosos. Espero que as dicas sejam úteis.

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09/01/2009

O QUE VOCÊ ESPERA DE 2009?

O ano já rodou os seus primeiros dias, mas para o blog – e acredito para todos – ele está efetivamente começando hoje. Nesta inauguração, nada melhor do que olhar em retrospectiva, vendo como foi o ano que acabou de se findar e, em seguida, ver à frente, tentando vislumbrar o que pode acontecer em 2009. Dizem – pelo menos os especialistas – que com a mudança é hora de planejarmos o que vamos fazer. É hora, também, de tomar resoluções de Ano Novo, abrindo novos caminhos, tomando novas decisões e, se for o caso, fazendo diferente o que fizemos

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07/01/2009

UM MOMENTO PROPÍCIO

O ano está terminando. O Natal, chegando. Nesta época quase sempre aproveitamos para, além das comemorações e dos presentes, fazer um balanço do que fizemos e projetar o que queremos fazer. A reflexão nos permite corrigir o que erramos e planejar o que faremos, de forma a que não cometamos os mesmos erros e tenhamos, por isso mesmo, um ano diferente, melhor. No final de cada ano a esperança se renova e pensamos, quase sempre, no que queremos fazer, no que desejamos conquistar. No meu caso, olhando 2008 posso afirmar, com toda certeza, que foi um ano bom. E isso

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22/12/2008

COMENDO PARA SE ALEGRAR

Comida pode fazer bem. Mas também pode fazer mal. Se a olharmos do primeiro ângulo podemos afirmar, com base em pesquisas comprovadas, que existem alimentos que ajudam a combater a depressão, melhorando o astral das pessoas. E não se trata só de chocolate, não. No rol destas comidas estão, por exemplo, o alface, o espinafre, as uvas e o macarrão, hoje transformado em um prato universal. Ao lado de uma constatação científica, fica um outro aspecto: cabe a nós determinar como vamos encarar a comida. Podemos relembrar nossos antepassados que corriam atrás da deles, adaptando sua gética ao momento. Ou então procedermos como seres modernos e nos enchermos de fasta food e junk food e, com elas, ficarmos obesos e adquirir todos os problemas que daí decorrem. Ou podemos fazer outra opção, que é comer frugalmente, escolhendo alimentos mais saudáveis e ainda complementar tudo balançando o esqueleto, nem que seja em uma boa caminhada. A escolha é nossa. Ou não? Eu acho que sim, e já a fiz. E você, como encara a comida?

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19/12/2008

É MEU DIREITO!

Quantos de nós somos capazes de, diante de uma violação, dizer alto e em bom som a frase acima, título deste artigo? Não me arrisco com números, mas diria que poucos, bem poucos. A questão serve, e bem, para ilustrar a situação dos direitos humanos, 60 anos após a edição da Declaração Universal dos Direitos Humanos, adotada pelas Nações Unidas e que deveria ser de cumprimento obrigatório em todo o mundo. “Todos os seres humanos nascem livres e iguais”, afirma a Declaração no seu primeiro artigo. Para uma parcela da humanidade isto é verdade, mas para outra, não. Homens e

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10/12/2008

ESQUEÇA, LEMBRAR PRA QUE?

O que você lembra? O que esquece? O esquecer preocupa você? Pois saiba que lembrar e esquecer são processos naturais, que nós não comandamos, mas que fica a critério do nosso cérebor. E dizem os especialista que o esquecer tem uma função de nos ajudar, de evitar problema, de não nos deixar sobrecarregados. Esquecer faz bem. E se o lembrar às vezes dói, existem alguns exercícios que podem estimular o cérebro a armazenar informações: ler, mudar a rotina, fazer resumos, lembrar amigos da infância e seus rostos. Viram, este resumo tem um propósito. Mas não esquente se não se lembrar de algo que julga ou julgava importante, a memória não reflete o real, mas é uma reconstrução dele. Então, não esquente, mas lembre-se que na quarta-feira, dia 10, tem a blogagem coletiva sobre Direitos Humanos e você está convidado (a) a participar. E se possível, ajude na sua divulgação.

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08/12/2008

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CRIAÇÃO: DONA CLARA JORNALISMO

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